云南素菜排名前十,云南素菜排名前十有哪些
6662024-05-19
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煎饼,是沂蒙农村传统家常主食,也是久负盛名的地方土特产食品。过去的沂蒙山区妇女没有不会烙煎饼的,因为它是家家户户每餐必备的干粮。煎饼亦可以在烙制好以后,食用时把各种菜卷在里面吃,群众叫"就菜"或"么就"。可卷在煎饼里的菜很多,包括肉蛋蔬菜,以及各种腌制品。
1.刮煎饼,杂粮煎饼的种类非常多但是刮煎饼绝对是生活中最常见的,我们平常看到的一些,早餐店或者小摊也都卖的是刮煎饼,它的最大的优势就是,特别薄而且很酥脆。
2.摊煎饼,这种煎饼最大的优势就是比较软,而且这种煎饼一般,热的时候吃味道口感会很好,如果冷了再吃的话就会很难吃,口感上和营养成分上都会丧失的比较多。
〖One〗、1,准备好所需要的食材:白菜,胡萝卜,土豆,鸡蛋,面粉,荞面,玉米面
〖Two〗、2,大碗中加入300克的面粉,50克荞面,50克玉米面搅拌一下
〖Three〗、3,再用700毫升的清水随倒随搅拌,搅拌成细腻的糊状即可,再倒入一个鸡蛋继续搅拌一下
〖Four〗、4,碗中打入两个鸡蛋打散,起锅烧油下入蛋液摊成鸡蛋饼,出锅晾凉后切成细丝备用
〖Five〗、5,准备好两个土豆取皮厚切成细丝,起锅烧水水开后下入土豆丝焯水3分钟
〖Six〗、6,焯好水的土豆丝沥干水分放入盆中,在准备一根胡萝卜切成细丝,白菜心切成细丝,香葱切成小段,准备好一根腊肠切成小丁,放入鸡蛋条备用
〖Seven〗、7,电饼铛预热后倒入一勺面糊用刮板刮均匀一点,盖上盖子小火烙2分钟
〖Eight〗、8,两分钟后即可出锅,这个过程都要小火
〖Nine〗、9,准备好的蔬菜开始调味,加入胡椒粉,花椒粉,食盐,生抽一大勺熟油,一点香油搅拌均匀
〖Ten〗、10,再把饼放回锅中铺上馅料,盖上一张烙4分钟左右卷起即可出锅
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